Marches Nordiques
Vous devez vous inscrire à chaque marche à laquelle vous comptez participer, en remplissant le formulaire en bas de la page de l'agenda des sorties EN INDIQUANT LA DATE et LE JOUR (lundi matin ou vendredi matin).
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Christine assure avec l'aide de Marc gratuitement (sauf location d'une paire de bâtons - 3 euros) des initiations à la Marche Nordique (accessibles également aux non-membres de BEZIERS-PLAISIR).
Une initiation est indispensable avant de pouvoir se joindre à une de nos MN.
PROCHAINE INITIATION
MARDI
09h rue de l'aramon à Maraussan
pt GPS 43.3665,3.1503
possibilité de covoiturage parking rue de minerve
prévoir 3 euros pour le prêt des bâtons
INSCRIPTION obligatoire pour une initiation par mail ou par téléphone
Christine : christinepinol@hotmail.fr . Tél 06 33 78 04 27
animatrice:
Christine Pinol
06 33 78 04 27
christinepinol@hotmail.fr
aidée d'une équipe de
collaborateurs pour assurer la relève:
Claude
Franck
VISITEURS
Quelques précisions extraites des informations figurant sur le site "internet Béziers Plaisir" et destinées aux adhérents participant à la Marche Nordique.
Équipement nécessaire minimum obligatoire :
- Bâtons de Marche nordique
- Se munir de sa carte vitale et de sa mutuelle
- Un test d'effort est obligatoire, réalisé au centre médico sportif de Béziers 313 rue Jacques Balmat 1er étage tel 04 67 90 08 00 ou chez un cardiologue. Le certificat d'aptitude au test d'effort est valable 3 ans.
Les sorties Marche Nordique sont effectuées en covoiturage .Chaque adhérent inscrit dans cette activité est susceptible de prendre sa voiture .
Pour couvrir les frais kilométriques, chaque personne transportée devra remettre au conducteur une participation selon le barème suivant en relation avec le nombre de kilomètres à parcourir pour se rendre du point de départ au point d'arrivée :
entre 0 km et 20 km : 1.50€ / entre 20 et 40 km : 3€ ;
le cout sera inscrit sur le programme des sorties .
Le regroupement pour le covoiturage se fait sur le parking de la rue de Minerve à la courondelle .
